الرمان هو أحد أصح أنواع الفواكه التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي ومع ذلك ، هناك بعض المخاطر المرتبطة بتناوله.
ووفقا لما ذكره موقع “healthshots” إليك من يجب أن يتجنب الرمان.
قد يسبب الرمان ردود فعل تحسسية مثل الحكة أو التورم أو صعوبة التنفس لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة تجنبها.
إذا كنت حاملا أو مرضعة فمن الآمن تناول الرمان أو شرب عصير الرمان بكميات معتدلة، و ولكن تجنب تناول مستخلص الرمان .
إذا كنت تعاني من مرض السكري ، استشر طبيبك قبل شرب عصير الرمان.
إذا كنت تعاني من الإسهال أو أي مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي ، تجنب شرب عصير الرمان أو مستخلص الرمان.
يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم تجنب الرمان
