مع دخول فصل الربيع واشتداد التقلبات الجوية وانتشار حبوب اللقاح والرياح المحمّلة بالأتربة، تتزايد حدة الأمراض المرتبطة بالجهاز التنفسي والحساسية، الأمر الذي يتطلب قدرًا عاليًا من الوعي الصحي والالتزام بالإرشادات الوقائية، خاصة من قِبل الفئات الأكثر عرضة للإصابة.
في هذا الإطار، أصدرت وزارة الصحة والسكان بيانًا رسميًا تضمّن مجموعة من النصائح الطبية والتحذيرات، للتعامل مع أبرز أمراض فصل الربيع، وعلى رأسها حساسية الجيوب الأنفية والرمد الربيعي والسدة الرئوية، إلى جانب التنويه بأهمية الحصول على التطعيمات اللازمة، واتباع سلوكيات صحية تساهم في تعزيز المناعة ومقاومة المضاعفات.
الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات
شدد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، على ضرورة توخي الحذر من قِبل الفئات التالية:
- الأطفال
- كبار السن
- مرضى الربو الشعبي والسدة الرئوية
- المصابون بأمراض القلب والكلى والسكري
- مرضى نقص المناعة
- النساء الحوامل
وأشار إلى أهمية زيارة الطبيب فور ظهور أي أعراض تنفسية، مثل ضيق التنفس أو السعال المستمر، لإجراء الفحوصات وتحديد العلاج المناسب.
أكثر أمراض الربيع شيوعًا
يُعد الرمد الربيعي من أبرز الأمراض الموسمية، وهو عبارة عن حساسية مزمنة تصيب ملتحمة العين، وتسبب أعراضًا مثل:
- احمرار العين
- الحكة
- الانزعاج من الضوء
وأكدت الوزارة أن إهمال العلاج قد يؤدي إلى تقرحات بالقرنية وضعف في البصر، داعيةً إلى مراجعة الطبيب المختص عند الشعور بأي من هذه الأعراض.
أعراض حساسية الجيوب الأنفية
من أبرز المشكلات الصحية في فصل الربيع أيضًا، حساسية الجيوب الأنفية، والتي تتفاقم بفعل الأتربة وحبوب اللقاح. ومن أعراضها:
- العطس المستمر
- انسداد وسيلان الأنف
- تهيج الحنجرة
- الصداع
- ضعف حاسة الشم
ونصحت الوزارة بتغطية الأنف عند الخروج، خاصة في الأجواء العاصفة، ومراجعة الطبيب عند استمرار الأعراض.
تطعيمات وقائية مهمة
أشارت وزارة الصحة إلى توفر تطعيمات فعالة مثل:
- لقاح الأنفلونزا الموسمية
- لقاح المكورات الرئوية
والتي تساهم في الحد من مضاعفات الأمراض التنفسية، خصوصًا لدى الفئات الضعيفة صحيًا.
إرشادات خاصة لمرضى السدة الرئوية
قدم الدكتور وجدي أمين، مدير عام إدارة الأمراض الصدرية، نصائح مهمة لمرضى السدة الرئوية، منها:
- التوقف الفوري عن التدخين
- تجنب التعرض للأتربة
- الالتزام بخطة العلاج والتأهيل الرئوي
- إجراء المتابعة الطبية بانتظام
تعليمات هامة لمرضى الحساسية والأمراض المزمنة
لوقاية هذه الفئة من تفاقم الأعراض، أكدت وزارة الصحة على ضرورة:
- الالتزام بتناول الأدوية بانتظام
- تجنب الحدائق والمزارع ومصادر حبوب اللقاح
- تجنب ملامسة الحيوانات الأليفة
- ارتداء الكمامات والنظارات الشمسية عند الخروج
- غسل اليدين وتجنب لمس الوجه
- غسل الأنف والغرغرة بعد العودة للمنزل
- إغلاق النوافذ أثناء العواصف وتغطيتها بقطع قماش مبللة
- تنظيف المفروشات لتقليل الغبار في غرف النوم
نظام غذائي يقوي المناعة
أوصت الوزارة باتباع نظام غذائي غني بـ:
- فيتامين C
- الكالسيوم
- تناول كميات كافية من الماء
- التوقف عن التدخين
وذلك لتعزيز مناعة الجسم والقدرة على مواجهة الفيروسات والأمراض الموسمية.
