15 يونيو، 2025 - 2:05 صباحًا
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • ادارة الإعلانات
  • احدث الاعلانات
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
English
The Market 365
أضف اعلانك مجانا
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • بورصة وشركات
  • بنوك
  • عقارات
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • طاقة وبترول
  • أسعار وسلع
  • ذهب وعملات
  • المزيد
    • سيارات
    • اخضر
    • تأمين
    • نقل وملاحة
    • شركات ناشئة
    • الرياضة
    • الفن
    • تريند
    • بلاك ليست
    • فيديو
    • سوشيال
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • بورصة وشركات
  • بنوك
  • عقارات
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • طاقة وبترول
  • أسعار وسلع
  • ذهب وعملات
  • المزيد
    • سيارات
    • اخضر
    • تأمين
    • نقل وملاحة
    • شركات ناشئة
    • الرياضة
    • الفن
    • تريند
    • بلاك ليست
    • فيديو
    • سوشيال
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
The Market 365
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • احدث الاعلانات
  • اخر الاخبار
  • بورصة وشركات
  • بنوك
  • عقارات
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • طاقة وبترول
  • أسعار وسلع
  • ذهب وعملات
  • اخضر
  • الرياضة
  • الفن
  • بلاك ليست
  • تأمين
  • تريند
  • سوشيال
  • سيارات
  • فيديو
  • نقل وملاحة
  • شركات ناشئة
الرئيسية توب ستوري

جمال شعبان يفجر مفاجأة عن حقيقة فائدة الأسبرين لعلاج الجلطات

كتب: أحمد صلاح
21 أكتوبر 2024 - 10:11 ص
A A
جمال شعبان يفجر مفاجأة عن حقيقة فائدة الأسبرين لعلاج الجلطات
Share on FacebookShare on Twitter

 

 

أقرأ أيضا

(0-0) بث مباشر مباراة الأهلي وإنتر ميامي الأمريكي الآن في كأس العالم للأندية

(0-0) بث مباشر مباراة الأهلي وإنتر ميامي الأمريكي الآن في كأس العالم للأندية

يونيو 15, 2025
الضربات الايرانية

الضربات الإيرانية تُصيب أهدافًا عسكرية ومنشآت اُخرى داخل إسرائيل

يونيو 15, 2025

نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقًا علي صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك منشور عن الأسبرين .

 

 

‏‎وقال “شعبان”: “أثبتت الدراسات الحديثة أنه لا فائدة من استخدام أسبرين الأطفال بشكل روتيني فوق سن الـ 40 أو الـ 60 بل على العكس فإن استخدام الأسبرين بدون مبرر فوق سن الـ 40 أو 60٠

يعرض المريض لمخاطر

 

النزيف ، وقرحة المعدة ، و غير ذلك من المضاعفات الخطيرة، وقد لا يقدم أي فائدة وقائية لشرايين القلب أو المخ.

 

‏‎إذن متى يستخدم أسبرين الأطفال ؟

 

‏‎يستخدم فقط بناء على توجيهات الطبيب المختص  بعد عمل الفحوصات اللازمة التي تؤكد وجود قصور في الدورة الدموية التاجية أو الدماغية، أو الطرفية  بما يجعل الشخص في حاجة لعلاج يرفع سيولة الدم للحفاظ على سريان الدم داخل الشرايين  بدون تجلطات

 

‏‎

كيف نحمي نفسنا من الجلطات ؟

الحماية من الجلطات والوقاية من مرض القلب، بيبتدي من الطفولة من خلال الآتي :-

 

‏‎١- الطعام الصحي الغني بالخضراوات والفواكه

تجنب السمن الصناعي

عدم الإفراط في تناول النشويات و السكريات و الدهون الحيوانية و المهدرجة ،

و تعويد الأطفال منذ الصغر على الأطعمة المشوية و المسلوقة و تجنب المقليات والوجبات السريعة قدر الإمكان و الإكثار من شرب الماء.

 

‏‎٢- تجنب زيادة الوزن والسمنة.

 

‏‎٣- الرياضة المنتظمة.

المشي ٤٥ دقيقة يوميا مشي الهرولة الذي يقلل الضغط ويحسن ايقاع كهرباء القلب ويحسن الحالة المزاجية ويحفز إفراز هورمونات السعادة

 

‏‎٤- تنظيم الغذاء :- إفطار مبكر

غداء لا يتعدى الساعة٦ م

عشاء خفيف ” زبادي و ثمرة فاكهة” الساعة لا يتعدي  ١٠ م ويا ريت مش بعد ٨ م

أو  الأفضل بدون عشاء

 

٥- النوم بكمية وكيفية كافية وعدم السهر.

 

‏‎٦-  لا تدخن ولا تجالس المدخنين

تجنب التدخين تماما ً و جميع أنواع المخدرات.

 

‏‎٧-. حتى الشخص السليم تماماً ولا يشعر بأي أعراض مرضية لا بد أن يعرض نفسه مرة كل سنة على الطبيب للفحص الدوري و عمل بعض التحاليل الروتينية من أجل الاكتشاف المبكر لأي مشكلات صحية

 

فكلما كان اكتشاف الأمراض مبكرا كلما كان العلاج أكثر فاعلية و كانت المضاعفات أقل بكثير.

 

‏‎٨- في حالة وجود عوامل الخطورة

مثل الضغط و السكر و ارتفاع الكوليسترول

يتم التعامل مع هذه الأمراض بكل حزم وحسم

من خلال المتابعة الطبية المنتظمة

و العلاج الدوائي المكثف

للحفاظ على الشرايين من مضاعفات هذه العوامل.

 

‏‎٩-  تجنب الضغوط النفسية و العصبية قدر الإمكان

 

‏‎١٠- الحرص  على تغيير الحالة المزاجية

بالخروج أسبوعيا

لكسر روتين الحياة

و تخفيف ضغوط العمل واستعينوا بالصبر والصلاة

شارك76Tweet47

قد يهمك أيضا

(0-0) بث مباشر مباراة الأهلي وإنتر ميامي الأمريكي الآن في كأس العالم للأندية
الرياضة

(0-0) بث مباشر مباراة الأهلي وإنتر ميامي الأمريكي الآن في كأس العالم للأندية

يونيو 15, 2025
الضربات الايرانية
اخر الاخبار

الضربات الإيرانية تُصيب أهدافًا عسكرية ومنشآت اُخرى داخل إسرائيل

يونيو 15, 2025
كواليس الدقائق الحاسمة في مباراة الأهلي وإنتر ميامي بافتتاح كأس العالم للأندية 2025
الرياضة

كواليس الدقائق الحاسمة في مباراة الأهلي وإنتر ميامي بافتتاح كأس العالم للأندية 2025

يونيو 14, 2025
حركة الطيران بالشرق الاوسط
نقل وملاحة

تفاصيل حركة الطيران بمنطقة الشرق الأوسط مع استمرار الضربات الإيرانية الإسرائيلية

يونيو 14, 2025
الكرملين: بوتين وترامب ناقشا هاتفيا الوضع في الشرق الأوسط
اخر الاخبار

الكرملين: بوتين وترامب ناقشا هاتفيا الوضع في الشرق الأوسط

يونيو 14, 2025
نتنياهو: لن نسمح لإيران بامتلاك سلاح نووي
توب ستوري

نتنياهو: لن نسمح لإيران بامتلاك سلاح نووي

يونيو 14, 2025
تحميل المزيد

احدث الاعلانات

انفينيكس-لايت

سماعة Infinix buds lite

  • التكنولوجيا
700EGP
oraimo-سماعة

سماعة اورايمو فري بودز لايت

  • التكنولوجيا
600EGP

نشر حديثا

(0-0) بث مباشر مباراة الأهلي وإنتر ميامي الأمريكي الآن في كأس العالم للأندية

(0-0) بث مباشر مباراة الأهلي وإنتر ميامي الأمريكي الآن في كأس العالم للأندية

يونيو 15, 2025
الضربات الايرانية

الضربات الإيرانية تُصيب أهدافًا عسكرية ومنشآت اُخرى داخل إسرائيل

يونيو 15, 2025
كواليس الدقائق الحاسمة في مباراة الأهلي وإنتر ميامي بافتتاح كأس العالم للأندية 2025

كواليس الدقائق الحاسمة في مباراة الأهلي وإنتر ميامي بافتتاح كأس العالم للأندية 2025

يونيو 14, 2025
الضربات الإسرائيلية على إيران ترفع أسعار استخدام ناقلات النفط

الضربات الإسرائيلية على إيران ترفع أسعار استخدام ناقلات النفط

يونيو 14, 2025
موقع “The Markets 365” هو موقع إخباري متخصص في الشأن الاقتصادي، تأسس عام 2023. يوفر الموقع تغطية شاملة للأخبار الاقتصادية المحلية والعالمية، بالإضافة إلى تحليلات وتقارير اقتصادية متخصصة.
تصنيفات
  • أسعار وسلع
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • اخر الاخبار
  • اخضر
  • الرياضة
  • الفن
  • بلاك ليست
  • بنوك
  • بورصة وشركات
  • تأمين
  • تريند
  • توب ستوري
  • ذهب وعملات
  • سوشيال
  • سيارات
  • شركات ناشئة
  • طاقة وبترول
  • عقارات
  • فيديو
  • نقل وملاحة
النشرة البريدية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • ادارة الإعلانات
  • احدث الاعلانات
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
© جميع الحقوق محفوظة 2024 موقع  The Markets 365 | تنفيذ بواسطة
لا توجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • احدث الاعلانات
  • اخر الاخبار
  • بورصة وشركات
  • بنوك
  • عقارات
  • اتصالات وتكنولوجيا
  • طاقة وبترول
  • أسعار وسلع
  • ذهب وعملات
  • اخضر
  • الرياضة
  • الفن
  • بلاك ليست
  • تأمين
  • تريند
  • سوشيال
  • سيارات
  • فيديو
  • نقل وملاحة
  • شركات ناشئة

© جميع الحقوق محفوظة 2024 موقع The Markets 365

أضف إعلانك مجانا
آخر الأخبار
(0-0) بث مباشر مباراة الأهلي وإنتر ميامي الأمريكي الآن في كأس العالم للأندية الضربات الإيرانية تُصيب أهدافًا عسكرية ومنشآت اُخرى داخل إسرائيل كواليس الدقائق الحاسمة في مباراة الأهلي وإنتر ميامي بافتتاح كأس العالم للأندية 2025 الضربات الإسرائيلية على إيران ترفع أسعار استخدام ناقلات النفط استهداف حقل بارس الإيراني يؤثر على أسعار الغاز عالميًا تفاصيل حركة الطيران بمنطقة الشرق الأوسط مع استمرار الضربات الإيرانية الإسرائيلية صواريخ إسرائيل وإيران تقفز بأسعار النفط والغاز لأعلى مستوى منذ شهور الكرملين: بوتين وترامب ناقشا هاتفيا الوضع في الشرق الأوسط نتنياهو: لن نسمح لإيران بامتلاك سلاح نووي الرئيس السيسي يتلقى اتصال هاتفي من نظيره التركي